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Mousse proteico de chocolate e banana

14 fevereiro, 2016 | Cozinhe com Saúde - Doces - Doces Protéicos - Gluten Free - Receitas | Usuário sem Nome

Bom dia queridos!!

Essa mousse é daquelas facimm de fazer e fica tão gostosa!!

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Bata no liquidificador:
2 bananas congeladas;
1 scoop de whey (ou 2 colheres de sopa de cacau 100%);
1 cs de chia;
1/2 copo de leite de amêndoas (ou o leite de sua preferência).

Vá colocando o leite aos poucos até a consistência que vc gosta.

Delicioso!
;)😚

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Leia 6 comentários nesse post
  1. Ariane Cardoso

    Noooossa, a cara esta muuito boa! Vou fazer hoje e ja sei que vou amar! beijos!!

  2. Ariane Cardoso

    Sim!!! Fiz e achei oootimo! um must! Agora ja sei o que fazer para a hora do lanche quando quiser comer algo diferente 😉 Bjo

  3. Natália Barbosa

    Posso usá-lo como pré treino? (corrida)
    beijos!!

  4. camila fioravanti dos santos

    nunca Congelei abanana..coloco em algum recipiente sem a casca??

    • Monica Wagner

      Só descascar a banana e colocar em saquinhos próprios para congelamento 😉

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